VIDEOS REPASO

Buenas tardes chicos ¿como estáis hoy? hoy os traigo tres vídeos que me paso un amigo de mi clase y que la verdad que me ayudaron mucho para repasar antes del examen de acupuntura! os lo dejo para que le echéis un vistazo!!

https://www.youtube.com/watch?v=CkFcszIr81w

https://www.youtube.com/watch?v=jF64RY6VW2E

https://www.youtube.com/watch?v=muWggxLTZdc

Solo tenéis que pinchar encima del enlace y os llevará directamente al vídeo!

SUSTANCIAS VITALES

¡¡Buenas tardes!! antes que nada decirles que ¡¡FELIZ AÑO NUEVO A TODOS!! ¿Como habéis empezado el 2015? Espero que muy bien, yo vengo cargada de energía y con una nueva entrada para el blog, hoy vamos hablar de las sustancias vitales.

¿Cuales son las sustancias vitales?
- Qi
- Esencia (Jing)
- Sangre (Xue)
-Líquidos orgánicos (Jin Ye)
-Espíritu (Shen)

- QI : el qi es la energía que se manifiesta simultaneamente en los niveles físico y espiritual,es el todo.
Las funciones del Qi son:

• Transformación: permite la transformación de las sustancias vitales y las del Qi en sus formas.
• Termogenética: si hay Qi el cuerpo está caliente. Si no hubiera Qi tendríamos frío generalizado.
• Defensiva: es la primera barrera de la inmunidad ante agentes patógenos (Qi defensivo)
• Estíptica: significa el mantener las cosas, como por ejemplo la sangre dentro de los órganos. Si el Qi disminuye aumenta el riesgo de prolapsos de vísceras.
• Nutricia: es la función principal del Qi nutritivo.
• Promotora: de los canales y colaterales, de la respiración, metabolismo, crecimiento y desarrollo.

QI NUTRITIVO (Ying Oi): es extraído de la comida y el agua. regula los 5 órganos Yin, humedece los 6 órganos Yang, entra en los vasos sanguíneos, circula por los canales, es el Qi que se moviliza en la acupuntura. Su función es alimentar a todos los órganos del cuerpo, llegando a ellos a través de la sangre y los canales.

QI DEFENSIVO (WEI QI): deriva de la parte burda de la comida y el agua, tiene naturaleza escurridiza y por eso no puede entrar en los canales, circula bajo la piel y entre los músculos. Controlado por el pulmón.

- ESENCIA (JING): es el destilado que obtengo de algo muy basto, es como un elixir, es invisible, es el soporte de todo lo espiritual del hombre, es considerado uno de los tres tesoros del hombres (Qi, espíritu y esencia), El riñón guarda la esencia. La esencia define el programa de la existencia. Que una semilla se convierta en un rosal depende de la esencia.

• Esencia del cielo anterior (Xiantian): fusión de las energías sexuales del hombre y de la mujer, se almacenan en el riñón, es poco modificable, un camino directo para su conservación es el Tai Ji Quan y el Qi Gong. Determina la vitalidad, fuerza y constitución de la persona. No se puede regenerar, perdiéndose continuamente a lo largo de la vida hasta la muerte.
• Esencia del cielo posterior (Houtian): esencia adquirida durante la vida. Una persona vive de lo que come, de lo que respira y de lo que piensa. Si tengo malos habito tendré mal cielo posterior. Es la esencia que extraemos de los alimentos y del aire, Básico para la obtención del Qi.
• La esencia del riñón (Jing): deriva de la esencia del cielo anterior y posterior, circula por los 8 vasos extraordinarios donde es repartido por todo el cuerpo.

-SANGRE (XUE): es una condensación de Qi muy denso, la sangre necesita al Qi para moverse y nutrir. Deriva en su mayoría del Qi de los alimentos. No son separables el Qi y el Xue, la sangre sin Qi no infunde vida. Tiene relación con todos los órganos, el bazo la produce, el pulmón la difunde, el hígado la almacena, el riñón ayuda a su producción y el corazón la gobierna. Entre sus funciones tenemos: nutrir al cuerpo, humedecerlo.

-ESPIRITU( SHEN); conjunto de actividades mentales que puede tener el hombre y ahí choca con la racionalidad de la occidental, que demuestra que todo proceso mental tiene su origen en el cerebro, para los chinos mantiene relación con un órgano.

Hay 5 clases:

• Shen (alma en su forma mas pura): corazón.
• Po (alma corpórea): pulmón.
• Hun (alma espiritual): hígado.
• Yi (pensamiento, intencionalidad): bazo.
• Zhi (memoria, voluntad): riñón.

El Shen lo guarda el corazón , pero a su vez cada órgano tiene una parte de Shen.

-LIQUIDOS ORGANICOS (JIN YE): saliva, jugo gástrico, jugo intestinal, liquido articular, lagrimas, moco nasal, sudor y orina, hay dos tipos:

• Los fluidos: son aquellos que son claros, fluidos y circulan libremente.
• Los líquidos: son mas turbios y densos, encontrándose en espacios anatómicos cerrados.

¿Qué os ha parecido esta primera entrada del 2015? ¿interesante?¡¡ a mi me lo parecio!! ¡¡Espero que paséis un buen día!!

LOS CANALES DE ENERGIA

¡Buenas tardes a todos! en esta entrada voy hablar sobre los canales de energía.

Los canales y colaterales son el tercer pilar de la MTC. Los canales son vías por donde corre la energía y la sangre y se distribuye por todo el cuerpo humano, relacionan los ZANG FU (organos internos y vísceras), los tejidos y la superficie del cuerpo.
Hay 20 canales principales, 14 tienen puntos de acupuntura, los otros 6 no tienen puntos propios (extraordinarios son 8) y los cogen de los que si los tienen.
Estos canales los tenemos desde el nacimiento.

Los ZANG FU no son considerados entidades anatómicas independientes, si no entidades funcionales que ejercen su función en la red de energía.

CLASIFICACIÓN DE LOS CANALES:

- 12 CANALES PRINCIPALES O REGULARES JING ZEN: son longitudinales y bilaterales y se sitúan a un nivel profundo, Constituyen la vía principal por donde circula el Qi y la sangre. Cada uno conecto con un Zang o un Fu y relacionan el interior con el exterior. Tendrán un nombre según el órgano con el que se relacione.

-12 CANALES DISTINTOS O DIVERGENTES JING BIE MAI: son ramificaciones de los 12 canales principales. Son bilaterales. Se encargan de relacionar los Zang con los Fu acoplados. Circulan a un nivel más profundo que los canales principales. No tienen puntos.

-8 CANALES EXTRAORDINARIOS: no van a pertenecer a ningún órgano y a ninguna víscera, se entrecruzan con los canales principales, Regulan el vacío o la plenitud de estos. No pertenecen a ningún Zang Fu. Excepto Du Mai y Ren Mai el resto carece de puntos.

-CANALES LUO: son canales colaterales, conectan los canales principales con los divergentes y un canal acoplado. No tienen puntos.

-12 CANALES TENDINOMUSCULARES JING JIN: son bilaterales, partes de los canales principales y circulan por los tendones, músculos y articulares, No tienen puntos.

-12 REGIONES CUTANEAS O PI BU: son la prolongación en la piel de los 12 canales principales, reflejando su función y su estado energético, No tienen puntos, Nos sirven para el diagnóstico.

entonces... ¿cuales tienen puntos? --> Tienen puntos los 12 canales principales y 2 de los canales extraordinarios (du mai y ren mai)


Los canales principales son los que tienen puntos y nombre propio y vamos a tener:

-3 canales Yin de la mano: pericardio, corazón y pulmón.
-3 canales Yin del pie: hígado, bazo y riñón.
-3 canales Yang de la mano: intestino delgado, san jiao e intestino grueso.
-3 canales Yang del pie: vesícula, estómago y vejiga.

Los yin son los ZANG y los yang son los Fu.
Los canales Yang son los canales que empiezan o terminan en la parte más yang del cuerpo (la cabeza)
La parte mas Yin es el pecho, el tórax, así que los canales Yin o empiezan o terminan en el tórax.

Los Yang de la mano empiezan en los dedos de la mano y terminan en la cabeza.
Los Yang del pie empiezan en la cabeza y terminan en los dedos del pie.

Los puntos Yin de la mano empiezan en el tórax y terminan en los dedos de la mano.
Los puntos Yin del pie empiezan en los dedos del pie y terminan en el tórax.

¿Qúe os ha parecido? ¿Un poco lioso verdad? a mi me paso exactamente lo mismo cuando nos lo explicaron, pero os aseguro que es fácil y se le coge el truquillo. Feliz año nuevo a todos!

MI FUTURO PROFESIONAL

¡¡ Hola a todos¡¡ En esta nueva entrada quería hablaros un poco sobre mi ya que creo que no lo he hecho mucho durante todo este tiempo. En primer lugar, soy Mercedes Pérez Jurado, tengo 22 años y vivo y estudio en Cádiz capital, estoy en tercero de medicina, y cogí como optativa acupuntura, y ese es el motivo de este blog, un trabajo para clase en el cual debemos crear un blog sobre la acupuntura, y uno de los puntos es hablar sobre mi y mi futuro profesional, pues bien, estando ya en el ecuador de la carrera aun no tengo muy claro a que especialidad dedicarme, a veces pienso que ginecología, otras pienso que oncología, o psicología... aunque bueno aun me quedan cosas por ver y seguro que iré tachando especialidades de la lista, pero hay una cosa que si que tengo clara, y es que me gustaría cuando acabe hacer cursos de acupuntura, ya que nuestra profesora de acupuntura en clase nos contó muchas cosas de sus experiencias haciendo cursos de acupuntura, tuvo que ir a examinarse a china, si si a china, ¿os imagináis? la verdad es que abrió mis ojos a este mundo nuevo para mi  y no dudare en formarme más para seguir aprendiendo y sobre todo poder practicarlo. 

¿y vosotros? contarme cosas sobre ustedes y lo que queréis hacer en un futuro! animaros.

ACUPUNTURA ¿DONDE?

Hola chic@s!!! Felices fiestas a todos!!!  he pensado que esta entrada va ser un poco diferente, me he puesto a investigar y he estado buscando sitios donde podemos hacer acupuntura cerca de nuestras casas porque sinceramente yo no sabia ninguno.

El primero que he encontrado y es el que se encuentra mas cerca de mi casa es en el CENTRO MEDICO ACACIAS (calle santa cruz de Tenerife), CENTRO DE SALUD PUERTA TIERRA en Cádiz capital.

CENTRO MEDICO EBERS (calle magnolias), INSTITUTO MEDICO Y ARTE METAFISICO AUDE SAPERE ( calle luna)  en el Puerto de Santa Maria

En Jerez de la frontera hay varios como son CEMETC (calle alcalde Francisco Jimenez Guinea), CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS (plaza Antonio Pica Serrano)

FISIO CHICLANA (carretera de medina) en Chiclana de la Frontera

TERAPIAS NATURALES (avenida almirante León Herrero) en San Fernando.

Estas son las que he encontrado por ahora, la verdad es que no me esperaba que tan cerca de mi casa hubiera una, nunca esta mal saberlo para cuando haga falta!! Espero que os haya ayudado y que no dudéis en pisar una de estas clínicas para resolver cualquier problema que tengáis usando la acupuntura!! FELIZ AÑO NUEVO A TODOS!!

LOS CINCO ELEMENTOS

¡Hola a todos! ¡Felices fiestas a todos mis lectores! Hoy quiero hablaros sobre la teoría de los 5 elementos.

El nacimiento de la teoría de los cinco elementos supone el inicio de la primera medicina científica, donde no se busca una causa sobrenatural para la enfermedad sino que sería un fenómeno debido a la naturaleza.

Bueno y ¿Cuales son los cinco elementos? FUEGO, TIERRA, METAL, AGUA Y MADERA. (Sí, yo también pensaba que uno era aire pero no) . Vamos a ir comentando uno a uno:

- MADERA: representa la energía de la primavera, se relaciona con el hígado y la vesícula biliar, representa la máxima energía Yang. Los ojos y la vista se rigen por la madera. A la madera le afecta el sabor ácido y el olor a rancio. Su punto cardinal es el este y su clima el viento.

-FUEGO: representa la energía del universo en verano, se relaciona con el corazón y el intestino delgado. El fuego controla la lengua y su producción que es la palabra. Rige los vasos y el pulso. Se relaciona con el sabor amargo y el olor a quemado. Su punto cardinal es el sur.

-TIERRA: la tierra es el soporte vital, se relaciona con el bazo y el estomago, su estación del año es la canícula o quinta estación (final del verano y principio del otoño), se caracteriza por lluvias que generan mucha humedad. Se relaciona con el sentido del gusto. Se sitúa en el centro. Su sabor es dulce y el olor perfumado,

-METAL: se relaciona con el pulmón y con el intestino grueso, controla la respiración, controla el Qi vital y el Qi defensivo, su época es el otoño, controla la nariz y por ello el olfato, controla la piel y el vello corporal, se relaciona con el sabor picante y el olor cárnico. Su punto cardinal es el oeste.

-AGUA;  se relaciona con el riñón y con la vejiga, su época es el invierno. Controla la audición, la médula, huesos y dientes. Se manifiesta en el cabello, su sabor es el salado y 

su olor el pútrido. Su punto cardinal es el norte.

Estos cinco elementos se relacionan entre si, hay cuatro relaciones, dos de ellas son fisiológicas y dos patológicas.

-INTERGERNERACIÓN: también llamada relación madre-hijo, la madera genera al fuego, el fuego genera a la tierra, la tierra genera el metal, el metal genera el agua y el agua genera madera. ``El elemento agua es la madre del elemento madera`` `´él elemento metal es hijo del elemento tierra´´

- INTERDOMINANCIA: también llamada relación abuelo-nieto, es de control y es fisiológica. ´´el fuego controla al metal`` `` el metal controla a la madera``

-AGRESIÓN, USURPACIÓN O EXPLOTACIÓN: ocurre cuando hay algo abusivo, exagerado y puede producir patología. ``hígado agrede a bazo``

-CONTRADOMINANCIA: es tanto el control que se ejerce que se vuelve en su contra, el elemento dominado se vuelve dominador. ´´el elemento metal contradomina al fuego´´

¿Que os ha parecido? A mi me gustó mucho porque mediante la observación se pueden distinguir los cinco colores y así podemos identificar la enfermedad gracias a estos cinco elementos, espero que os haya gustado y os sirva!! hasta la próxima y feliz navidad a todos!

ACUPUNTURA + AURICULOTERAPIA PARA DEJAR DE FUMAR?

Buenas tardes a todos !! ¿Cómo están el día de hoy? Hoy traigo una entrada un poco diferente, me he estado informando sobre como la acupuntura puede ayudarte a dejar de fumar, a tratar la ansiedad... ¿interesante no? pues haya vamos!

Para dejar de fumar la acupuntura se trata combinadamente con auriculoterapia. El tratamiento estándar dura de 4-5 semanas aunque en realidad la duración dependerá de cada paciente.

Suelen utilizarse unas 10-15 agujas (las de las orejas son más pequeñas),Pero la auriculoterapia va particularmente bien porque permite dejar siempre puestas unas agujas pequeñas que pueden estimularse con las manos cuando se siente ansiedad, sirviendo de apoyo psicológico al paciente.

Con la acupuntura se trabajan puntos tranquilizadores como puntos que conectan con otros órganos,lo que permite estimular y reequilibrar el organismo para que funcione sin la presencia de nicotina.

A todo esto hay que añadir que hace falta mucha fuerza de voluntad por parte del paciente y mucho apoyo por parte de los que le rodean.

A todos aquellos que quieran dejarlo o que se lo estén planteando decirles que TU PUEDES CON TODO LO QUE TE PROPONGAS Y MÁS!!

¿Qué os ha parecido? Con acupuntura podemos tratar muchísimas cosas, atrévanse a probarla, no se arrepentirán, yo en cuanto lo necesite no dudare en probarla!